ข้อมูลสุขภาพจิต

กันยายน 18, 2024
แค่สูบบุหรี่ เท่ากับเสี่ยงโรคซึมเศร้า

หลายคนอาจเข้าใจผิดว่าการสูบบุหรี่ช่วยลดความเครียดและทำให้รู้สึกผ่อนคลาย แต่ในความเป็นจริงแล้ว นิโคตินในบุหรี่กลับส่งผลกระทบต่อสมองและร่างกาย

กันยายน 17, 2024
หยุดพฤติกรรมก้าวร้าวในเด็ก ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินไป 

พฤติกรรมเกเรก้าวร้าวในเด็กเป็นปัญหาที่พ่อแม่ผู้ปกครองหลายคนกังวลใจ เพราะหากเด็กมีพฤติกรรมเหล่านี้ไปเรื่อย ๆ อาจสร้างปัญหา

กันยายน 17, 2024
Othello Syndrome หึงมาก หวงมาก ต้นเหตุทำรักพัง

ความรักที่สวยงาม เป็นสิ่งที่ใครก็ต้องการ แต่ปฏิเสธไม่ได้ว่า ความรักที่ดีไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน บางคนอาจเจอปัญหาแฟนขี้หึง ขี้หวงอย่างรุงแรง

กันยายน 12, 2024
dTMS ทางเลือกใหม่ในการรักษาโรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้าเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพจิตที่พบได้บ่อยและส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยเป็นอย่างมาก ทำให้การรักษาโรคซึมเศร้า

กันยายน 11, 2024
ผลข้างเคียงจากการรักษาโรคจิตเภท รู้ก่อน รับมือได้

การรักษาโรคจิตเภทเป็นกระบวนการที่ต้องอาศัยความอดทนและความร่วมมือจากหลายฝ่าย ทั้งผู้ป่วย ครอบครัว และทีมแพทย์

กันยายน 11, 2024
สมองเสื่อม – อัลไซเมอร์ ความเหมือนที่แตกต่าง

ยิ่งอายุมากขึ้น ความจำก็ยิ่งแย่ลง ซึ่งอาการเหล่านี้ บ้างก็เรียก สมองเสื่อม บ้างก็เรียก อัลไซเมอร์ แต่จริง ๆ แล้วทั้ง 2 คำนี้มีความหมาย

กันยายน 10, 2024
วันป้องกันการฆ่าตัวตายโลก: ร่วมสร้างความหวังและป้องกันการสูญเสีย

วันที่ 10 กันยายนของทุกปี เป็นวันป้องกันการฆ่าตัวตายโลก ซึ่งถือเป็นโอกาสสำคัญในการสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับปัญหาการฆ่าตัวตายที่ส่งผลกระทบ

กันยายน 5, 2024
หัวเราะจนขาดใจ? อันตรายของ “แก๊สหัวเราะ” ที่คุณควรรู้

เคยเห็นคนเป่าลมจากลูกโป่งสีสันสดใสแล้วหัวเราะคิกคักกันบ้างไหม? รู้หรือไม่ว่าลูกโป่งเหล่านั้นอาจบรรจุ "แก๊สหัวเราะ" หรือไนตรัสออกไซด์

สิงหาคม 29, 2024
5 วิธีพัฒนา Self esteem เพิ่มคุณค่าในตัวเอง

การเปรียบเทียบเป็นเรื่องปกติของมนุษย์เรา บางคนอาจจะถูกผู้อื่นเปรียบเทียบ หรือเราเองไปเปรียบเทียบกับคนนั้นคนนี้ก็มี ซึ่งในทางบวกการเปรียบเทียบ