ข้อมูลสุขภาพจิต

ตุลาคม 29, 2026

วิธีบำบัดยาเสพติด เริ่มต้นอย่างไร เมื่อไหร่ที่ควรเริ่มเลิกยา

การตัดสินใจอยากเลิกยาเสพติด คือสัญญาณที่บอกว่า คุณพร้อม […]

ตุลาคม 29, 2026

ไม่สบายใจ เครียด อารมณ์แปรปรวน ปรึกษาจิตแพทย์ ช่วยได้

จิตใจของเรายัง “ไหว” อยู่ไหม ? หรือว่าแหลกสลายไปแล้ว… ใครที่มีอารมณ์ ความคิด และพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป หรือแปรปรวน เช็กด่วน คุณอาจจะต้องพบจิตแพทย์

กรกฎาคม 22, 2026

หิวบ่อยหิวตลอดเวลา ป่วยกายหรือป่วยใจ รู้สาเหตุและวิธีรับมือ

เคยสงสัยไหมว่า ทำไมเราถึงหิวบ่อยทั้งที่เพิ่งทานข้าวอิ่ม […]

กรกฎาคม 22, 2026

ไซเบอร์บูลลี่ เมื่อคำพูดบนหน้าจอกลายเป็นบาดแผลทางจิตใจ

การสื่อสารบนโลกออนไลน์เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดาย แต […]

กรกฎาคม 22, 2026

Cognitive Behavioral Therapy (CBT) จิตบำบัดเปลี่ยนความคิดและพฤติกรรม

สุขภาพจิตที่แข็งแรงเริ่มต้นจาก “ความคิด” ที […]

กรกฎาคม 22, 2026

รู้จักยา Clonazepam ก่อนใช้ ลดความเสี่ยงผลข้างเคียงอันตราย

เมื่อพูดถึงยาคลายกังวลหรือยากันชัก ชื่อของ “ยา Cl […]

กรกฎาคม 22, 2026

รู้จักยารักษาโรคสมาธิสั้น อันตรายไหม ต้องใช้นานแค่ไหน

พ่อแม่หลายท่านที่มีลูกป่วยเป็นโรคสมาธิสั้น หรือ AD […]

กรกฎาคม 22, 2026

ยาคลายเครียดคืออะไร มีกี่ประเภท ใช้อย่างไรให้ปลอดภัย

ในวันที่ความเครียดถาโถมจนรับมือไม่ไหว หลายคนอาจมองหาตัว […]

กรกฎาคม 22, 2026

8 โรคจิตเวชที่พบบ่อย สัญญาณเตือนที่ต้องสังเกต

สุขภาพใจมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าสุขภาพกาย ในปัจจุบันผู้ […]